La Delegación del Rector para la Salud y las Relaciones con el Sistema Sanitario de la Universidad de Granada organiza la jornada “De menopausia a plenopausia”, un encuentro divulgativo y práctico que abordará esta etapa vital desde una perspectiva integral, científica y cercana.

El evento se celebra este martes 14 de abril, en horario de 17:00 a 19:30 horas, en la Sala de Conferencias del Complejo Administrativo Triunfo (Sala Triunfo, conocida como “La Bombonera”), y está abierto a toda la ciudadanía hasta completar aforo.

Bajo el lema “Si te preocupa la menopausia, en una sola jornada te hacemos tu traje a medida”, la Universidad de Granada propone un enfoque innovador y multidisciplinar en el que diferentes especialistas aportarán claves prácticas para vivir esta etapa con salud, bienestar y conocimiento.

La jornada contará con la participación de:

Ana Rivas Velasco, catedrática del Departamento de Nutrición y Bromatología de la Universidad de Granada, quien abordará el papel de la dieta en la regulación metabólica y el bienestar durante la menopausia.

Laura Cámara, enfermera, matrona y sexóloga especializada en salud sexual femenina, que ofrecerá una mirada abierta y rigurosa sobre los cambios en la sexualidad y cómo afrontarlos desde el autocuidado y la comunicación. Autora del libro “Sexopausia: Guía para el placer en la menopausia”.

Nicolás Mendoza Ladrón de Guevara, catedrático de Obstetricia y Ginecología de la Universidad de Granada y especialista en menopausia, que analizará las opciones terapéuticas disponibles, incluyendo la terapia hormonal, desde la evidencia científica.

Virginia A Aparicio, catedrática del Departamento de Fisiología de la Universidad de Granada, que expondrá cómo el ejercicio es una herramienta clave para mejorar la salud física, mental y metabólica en esta etapa.

María Isabel Peralta, catedrática del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Granada, que pondrá el foco en el impacto emocional y psicológico de la menopausia, así como en estrategias para promover el bienestar mental.

El formato del encuentro será dinámico y participativo, combinando intervenciones breves con espacios de diálogo y turnos de preguntas, favoreciendo la interacción directa con el público y la resolución de dudas en un entorno cercano. 

La Universidad de Granada destaca que esta iniciativa responde al compromiso institucional con la promoción de la salud y la transferencia de conocimiento a la sociedad, abordando la menopausia no como un problema, sino como una etapa más del ciclo vital que puede vivirse con plenitud cuando se dispone de información rigurosa y herramientas adecuadas.