Granada y la mayor parte de España vuelven a estar en aviso naranja para este fin de semana, en el que la Agencia Estatal de Meteorología espera que se alcancen las temperaturas más altas de toda la interminable ola de calor que estamos sufriendo. 

En la provincia granadina, tanto la cuenca del Genil como las comarcas del noreste (Guadix-Baza-Huéscar) están en aviso naranja sábado y domingo. En la cuenca del Genil la previsión es de alcanzar o superar los 42º de máxima los dos días, y en el noreste, los 40º. El resto de la provincia (Sierra Nevada-Alpujarras y la Costa) no tienen avisos meterorológicos). 

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Previsión de Aemet para los próximos días en Granada capital, donde se prevén máximas de 42º tanto el sábado como el domingo e incluso el lunes, y mínimas también muy altas, de hasta 25º. El calor extremo empieza a remitir el martes. 

El pronóstico es que la ola de calor remita la semana que viene para llegar a temperaturas más habituales en estas fechas. Hasta ahora, el mes de agosto está siendo el más cálido desde que existen registros meteorológicos en Granada, con la mayoría de días de 40º o más grados de máxima y otros rozando esa temperatura. 

Consejos para el calor extremo

Ante este nuevo repunte de la ola de calor, el servicio de emergencias 112 insiste en las recomendaciones para la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Se insiste en una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; hay que asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.

Se recomiendan durante estos días de calor las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido en agua, evitando las copiosas y muy calientes.

Si no se dispone de ventiladores o aire acondicionado, lo más recomendable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas

El 112 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más recomendable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.

Agua, también en los desplazamientos en coche para permanecer hidratados

Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados, ni siquiera por un momento.

Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 112, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.