No me has entendido o no me he explicado

Cualquiera de nosotros hemos tenido alguna vez la experiencia de decir algo que pensamos que está lo suficientemente claro y nos hemos sorprendido al escuchar la respuesta de nuestro in

Blog - Ana Vega - Sábado, 2 de Julio de 2016

La sonrisa, un imán social que mejora nuestra salud física y mental

Las emociones positivas contribuyen a hacer más resistentes a las personas ante las dificultades y favorecen la resolución más creativa de los problemas con los que se enfrente; son aliadas fundame

Blog - Ana Vega - Sábado, 18 de Junio de 2016

De repente, todo es tan fácil que asusta

A veces, estamos tan ocupados que nos olvidamos de quiénes somos y de lo que estamos haciendo, como nos recuerda el monje y maestro budista Tich Nhat Hanh

Blog - Ana Vega - Sábado, 4 de Junio de 2016

Que viene el lobo

Ferrater Mora, en su Diccionario de Neurociencia, define la emoción como una reacción conductual y subjetiva producida por una información que puede provenir del mundo ext

Blog - Ana Vega - Viernes, 20 de Mayo de 2016

Errores que enseñan

Blaise Pascal decía que “el que teme sufrir ya sufre por lo que teme”. No somos perfectos y el intentar serlo puede paralizarnos e impedir que hagamos muchas cosas que des

Blog - Ana Vega - Sábado, 7 de Mayo de 2016

Atrevernos a expresar nuestros deseos

A menudo, los deseos y necesidades de los demás nos parecen más legítimos y apremiantes que los propios; la mayoría de las veces nos esforzamos en conseguir colmar las peticiones de los

Blog - Ana Vega - Viernes, 22 de Abril de 2016
Perdonar no es olvidar lo ocurrido, sino rechazar la venganza.

La compasión

La compasión hacia uno mismo y hacia los demás es una facultad que se puede aprender o perfeccionar, si ya se posee.

Blog - Ana Vega - Sábado, 24 de Octubre de 2015
Imagen del vídeo del Grupo de Expertos Solynieve 'Fandango de la libertad'.

Nadie es perfecto

Blog - Ana Vega - Domingo, 11 de Octubre de 2015

Recuperar la intuición

Blog - Ana Vega - Sábado, 26 de Septiembre de 2015
Cartel de la inolvidable película de Isabel Coixet.

Cosas que nunca te dije

Las vacaciones permiten que pasemos más tiempo del habitual con nuestra pareja; veinticuatro horas dan para mucho....

Blog - Ana Vega - Sábado, 12 de Septiembre de 2015

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