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La buena vida

Detalle de 'Two Seated on the Wall', (2000), de Juan Muñoz.

Menos sudokus y más conversación

Esta es la respuesta que podría darnos el doctor en Psicología de la Salud, Álvaro Bilbao, si le preguntáramos que hacer para estimular nuestro cerebro y retrasar el deterioro cognitivo.

Blog - Ana Vega - Sábado, 27 de Mayo de 2017
La amistad, analizada en este nuevo artículo de Ana Vega.

Amistad: aprender a reciclar y a despedirse

La primera acepción del término amistad en el diccionario de la R.A.E.

Blog - Ana Vega - Sábado, 13 de Mayo de 2017
"Al escuchar deberíamos abrazar al otro, arroparlo con nuestros gestos y nuestra actitud".

Escuchar es acoger

Es demasiado frecuente participar en conversaciones en las que cada uno de nosotros parece ir por libre; en las que se está más preocupado de preparar la respuesta que vamos a dar o esp

Blog - Ana Vega - Sábado, 29 de Abril de 2017
Un lugar al aire libre te ayudará a practicar la respiración.

La respiración que desintoxica

Jordi Pigem, en su libro Inteligencia Vital, nos cuenta cómo una inteligencia inconsciente dirige todo lo que somos y lo que hacemos; esta inteligencia se da en cada una de nuestras cél

Blog - Ana Vega - Sábado, 15 de Abril de 2017
Number 5, 1948, de Jackson Pollock.

Somos lo que pensamos

“Las creencias nos controlan y determinan nuestra conducta. Son intangibles y, a menudo, inconscientes.

Blog - Ana Vega - Sábado, 25 de Marzo de 2017

El B1 en Educación Emocional

El comportamiento es lo que hacemos de forma consciente y está conformado por nuestros pensamientos y las acciones; nuestro comportamiento tiene siempre un objetivo, un por qué o para q

Blog - Ana Vega - Sábado, 11 de Marzo de 2017
Necesitamos también el silencio.

La necesidad de silencio

A finales de noviembre del año pasado, asistí a la conferencia que Pablo d'Ors pronunció en el Centro Cultural de Las Claras en Murcia.

Blog - Ana Vega - Sábado, 25 de Febrero de 2017
Cartel de la película Toni Erdmann.

Toni Erdmann o el espejismo de confundir rutina con seguridad

Como fórmula sostiene el filósofo Jordi Pigem, toda crisis puede ser un punto de inflexión en el que nos vemos obligados a parar y replantearnos las cosas.

Blog - Ana Vega - Sábado, 11 de Febrero de 2017
Fragmento de 'Construcción', de Juan Bordes.

El perdón cicatriza la memoria

“El pasado no se puede cambiar y esa evidencia es suficientemente lógica como para que no tenga sentido arrastrar toda la vida esa herida que no deja de supurar, que

Blog - Ana Vega - Sábado, 28 de Enero de 2017
Buscamos nuestra visión en la vida.

Detectar nuestra misión en la vida

No inventamos, sino que detectamos nuestra misión en la vida”. Víctor Frankl

Blog - Ana Vega - Sábado, 14 de Enero de 2017

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